ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA!
Na dobry początek podaruję Ci krótką serię codziennych praktyk – sprawdzonych, prostych, takich, które naprawdę działają i mieszczą się w twoim życiu codziennym.
Zapisz się i odbierz swój prezent. Może to właśnie ten pierwszy, cichy krok w stronę większego spokoju.
E-book „ Uważność bez wielkich słów 7 chwil 7 dni” to mój prezent dla Ciebie – jeśli chcesz spróbować, jak może smakować codzienność z odrobiną uważności.
Te ćwiczenia nie zabierają czasu, nie wymagają aplikacji ani specjalnych warunków. A mimo to potrafią wyciszyć, ukoić i przypomnieć, że masz wpływ na swoje samopoczucie – nawet w środku najbardziej zabieganego dnia.
Dodatkowo w newsletterze znajdziesz:
Cieszę się, że pozostaniemy w kontakcie.
Z serdecznością
Marzena
Masz pytanie? Potrzebujesz chwili rozmowy?
Chętnie odpowiem na Twoje pytania i rozwieję wątpliwości – bez presji, z uważnością i otwartością.
Jeśli zastanawiasz się, czy uważność to coś dla Ciebie, napisz. To może być początek dobrej zmiany.
Znajdziesz mnie tutaj:
